Bismillahirrahmannirrahim
~ Dengan Nama Allah Yang Maha Pengasih, Maha Penyayang ~
Assalammualaikum! ;)
Entry saya kali ni, insyaallah saya akan share dgn korang semua berkenaan Vitamin C.
Antara yg akan saya kongsikan:
- Apa itu Vitamin C Shaklee?
- Apa fungsi dan kebaikan Vitamin C Shaklee?
- Apa kesan kekurangan Vitamin C?
- Apa kesan Vitamin C yg berlebihan?
- Siapa yg memerlukan Vitamin C Shaklee?
Apa itu Vitamin C???
Vitamin C terdiri drp 3 bentuk secara kimia iaitu:
1. Ascorbic Acid (Ascorbates)
2. Ascorbate free radical
3. Dehyroascorbate
Ketiga-tiga bentuk ini bertanggungjawab utk penyebaran dan aktiviti penting bg reaksi biokimia, pelindung intracellular sel, dan bertindak sebagai penyumbang elektron bg radikal bebas (anti-oksidan).
Badan kita tidak dpt menghasilkan Vitamin C dgn sendirinya melainkan kita dapatkan Vitamin C dr makanan. Vitamin C merupakan vitamin yg larut air dan ia sangat mudah hilang dr tubuh badan kita especially bila seseorang itu merokok, stress, marah, demam, tidak cukup tidur, muntah, mengandung dsb.
Utk Vitamin C Shaklee pulak, ia diberi nama Sustained Release Vita-C Plus yg mana ia diekstrak dr jagung dan mengandungi bahan semulajadi yg mmg sedia ada dlm vitamin C iaitu bioflavonoids sebanyak 120mg.
Keistimewaan SR Vita-C Plus ialah Vitamin C kekal di dlm badan selama 5 jam dan dilepaskan perlahan-lahan seperti memakan 1 setengah biji oren dlm 1 jam.
Yg warna hijau comel tu pillbox saya!
Comel ke comel?
Saya ada banyak lagi tau.. Nak ke nak??? Hihi.
Apa fungsi dan kebaikan Vitamin C???
Seriously, kalau saya nak state satu2 fungsi dan kebaikan Vitamin C pd tubuh badan kita mmg baaanyakkk sangat! So, ini antara fungsi dan kebaikan Vitamin C Shaklee yg dpt saya kongsikan dgn korang semua. Antaranya:
- Antioksida yg kuat. Bila antioksida dlm badan berkurang, itu yg kita akan senang dpt penyakit atau sakit.
- Penghasilan kolagen utk pembentukan kulit, tendon, ligamen, dan salur darah. Korang tahu ke tahu yg dlm sendi dan rambut kita pun ada kolagen tau..
- Mencegah jangkitan dan selesema.
- Pertumbuhan dan penggantian (membaiki) tisu.
- Kurangkan penyakit asthma.
- Utk merawat luka dan membaiki tulang, rawan, dan gusi.
- Menolong pengeluaran hormon anti-stress dan interferon sejenis protin sistem imuniti yg penting dan diperlukan jugak utk metabolisme folik asid, tairosin, dan phenylalanine.
- Membantu mencegah kanser.
- Membantu meningkatkan penyerapan zat besi.
- Membantu mengurangkan paras 'Low-Density Lipoproteins' (LDL) atau kolesterol jahat dan pd masa yg sama meningkatkan paras 'High-Density Lipoproteins' (HDL) atau kolesterol baik.
- Membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
- Membantu mencegah 'atherosclerosis.'
- Membantu mencegah dr pembekuan darah yg tidak normal dan lebam.
- Membantu mengurangkan risiko 'cataracts.'
Tanpa Vitamin C, vitamin2 lain seperti Vitamin A, B, dan E adalah tidak berhasil atau berkesan sama sekali pengambilannya kerana Vitamin C merupakan penyokong utama kpd vitamin2 lain. See.. Betapa pentingnya Vitamin C ni utk tubuh badan kita...
Apa kesan kekurangan Vitamin C???
- Badan lemah
- Kemurungan
- Sakit2 dan sengal2 badan
- Gusi bengkak
- Hidung berdarah
- Scurvy (Pendarahan pd badan, lebam2, gusi berdarah, gigi mudah tercabut, pendarahan ke dlm otot dan sendi)
- Anemia
- Masalah penghadaman
- Sukar mengawal stress
- Selalu demam, selesema, dan batuk
Apa kesan Vitamin C yg berlebihan???
Yg saya tahu dan faham, jika kita mengambil Vitamin C secara 'oral supplement' (dimakan), ia tidak akan memberi apa2 kesan sampingan.
Contoh: Kalau tubuh korang hanya perlukan 500mg Vitamin C sehari, tp korang ambil sampai 1000mg, maka 500mg Vitamin C sahaja yg akan diserap oleh tubuh badan korang. Yg lg 500mg? 500mg Vitamin C akan disingkirkan melalui pembuangan air kencing..
Cuma, sesiapa yg selalu amalkan Vitamin C melalui suntikan (intravenous supplement) secara berlebihan, ia mungkin boleh membawa kpd kesan sampingan sehingga boleh menyebabkan kematian. Boleh refer blog Dr. Zubaidi:
Siapa yg memerlukan Vitamin C Shaklee???
- Mereka yg ada masalah kulit muka seperti jerawat, parut (bekas) jerawat, black & white head, jeragat, pori2 besar, gelap, kasar, dan menggerutu.
- Perokok
- Mereka yg mudah stress dan cepat marah
- Mereka yg senang mendapat demam, selesema, dan batuk atau jangkitan
- Mereka yg mempunyai kanser
- Wanita hamil dan dlm pantang
Cukup ke cukup perkongsian saya berkenaan Vitamin C ni? Hihi. Kalau korang ada apa2 yg nak tahu pasal Vitamin C especially Vitamin C Shaklee, korang boleh contact saya ok.
Insyaallah, saya akan tolong dan bantu mengikut kemampuan saya. =)
Aisyah
013-476 5930
Email: aisyahrazak90@gmail.com
No comments:
Post a Comment